Главная   /  

Твой мозг - твой враг

Вот хочется мне, например, накачать пресс. Но когда решаешь это делать, то мозг говорит - может не будем? Посмотри сериал, поваляйся на диване, покушай. И так постоянно. Это касается всех вещей, где нужно как-то напрягаться. Не только физически, но и умственно.
Исправить это можно, но сложно. Нужно быть готовым бороться с самим собой. Говорят, что нужно 3 недели, чтобы выработалась привычка. Но я думаю, что нужно больше времени. И не стоит вообще ставить себе рамки. Потому что, мозг будет считать дни, когда это напряжение закончится. Поставил себе рамку, что месяц качаю пресс, всё, считай через месяц мозг подаст сигнал, что мы закончили, го валяться.

Много раз слышала, что если не нравится, то не нужно насиловать себя. Но нет, в каких-то ситуациях нужно это делать. Иначе ничего не изменить.

В то же время, не надо бросаться сразу на всё. Нужно взять 1-2 желания и поставить цели. Расписать четкий план. Именно чёткий! И следовать ему.

По своему опыту могу сказать, что если сразу собрать свои хотелки и решить, что это всё хочу реализовать, то ничего не будет вообще. А со временем, глядя на свой план на день, где записаны желания, будет появляться апатия, что ты их не делаешь, что заболел ты и нет сил. И это всё накапливается и больше не хочется это всё разбирать. И оказываешься в начале пути. Где ты и твои хотелки.




****************************************************************************************

На прошлой неделе на работе поднялась тема сексизма. Лагерь разделился. Я была удивлена, что кто-то его отрицает. В частности, говорили про сексизм по отношению к женщинам. Про мужчин тоже говорили, но больше про женщин. Навеял этот разговор, плакат одной девушки, что женщины получают на 30% меньше мужчин, делая то же самое.

Я приняла сторону тишины. Я просто сидела и слушала, что говорили мужчины, споря между собой. Было очень жаркое обсуждение. Столько дерьма в стороны женщин я давно не слышала. Может потому что женщины тупые, может они ленивые, может они сякие? Поэтому они и получают меньше. Когда ты не сталкиваешься с этим, ты не видишь проблему.

Если ты молодая девушка, это вообще кошмар. Ходить на собеседования просто испытания. Где тебя поливают дерьмом, просто хотят с ним смешать. Особенно, если это мужской коллектив преимущественно. Тебя спрашивают не только то, что связано с работой, но и лезут в твою личную жизнь.

Вот эти мемасики с инета - не шутка. А ты замужем? Нет. Собираешься? Возможно. Значит скоро уйдешь в декрет. Если ты планируешь когда-нибудь уходить в декрет, значит либо тебя не берут, либо берут на маленькие деньги.
По моим наблюдениям, девушки больше трясуться по поводу работы, работают больше, чтобы не дай бог что.
Я никого не хотела обидеть этим текстом, просто вспомнила, что говорили об этом на работе.

*************************************************************
Интересно, почему кому-то есть до кого-то дело?


Я с некоторого времени думала, что пофигу, кто чем занимается, если это не вредит окружающим. Ну нравится мужику красить лицо, ну пусть он это делает. Зачем хейтить? Ну нравится женщине носить откровенные наряды, ну пусть носит. Тебе-то что от этого? Но нет, людям надо тебя обосрать с ног до головы, повесить на тебя ярлык, что ты гомосек, проститутка, наркоман и т.д. Я не понимаю, что происходит у таких людей в голове.

Может это воспитание? Моё любимое - ты же девочка, ты не должна себя так вести! Ты же мальчик, ты должен быть мужественным! Может это зависть? Вот он/она негодяй(ка), как он/она посмела так себя вести? Так нельзя!
Всё чаще, я все-таки думаю, что это из-за зависти, что ты, если что-то и делаешь, а тебя хейтят, то это только потому что человек не может делать так же, из-за осуждения окружающих, своих тараканов в голове.

Я мечтаю жить в мире, где всем плевать, что ты носишь, что ты делаешь (если это не вредит окружающим), чтобы наконец-то была хоть какая-то свобода самовыражения.

*********************************************** Игра Авиатор - это азартное развлечение нового поколения. Делай ставку от 50 рублей и умножай депозит в 100 раз! Авиатор Игра На Деньги это лучший способ преумножить свой депозит.



Не предвидится событий в ближайшем будущем

Занимаетесь ли вы спортом?
Да, занимаюсь!
Нет, не занимаюсь
К сожалению некогда

Смотреть результаты


 
154e5c28103db81be9e1ad21934bee7c